FC2ブログ
Life goes on...
      はじまりの日から、はじまりの日へ ―
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
いよいよ
大学院の後期授業開始&
修士論文提出まで100日を切りました。
本当に大丈夫なんだろうか、私…orz

で、最近寝不足と生活リズムの崩れで
肌が荒れ気味なので、何か改善しなきゃーと思って
大っ嫌いな大豆製品を食べています(´・ω・`)
豆腐とか枝豆でさえ私はあんまり好きではないんですが、
これが意外と・・・効く!!(気がするw)
お昼に白ゴハンを食べる代わりに
大豆を主食にするだけなんですけど、
(例えばおかずはそのままで白ゴハン→豆腐に変えたり)
大豆ってすごいなー!って思うぐらい調子良いです。
普段食べないから体が成分を吸収してるのかな?(笑)

もうちょっと続けないと本当に効果があるのかは不明ですが
(単にホルモンの周期の具合かも知れないしw)
ちょっと頑張って継続する気になってきました(`・ω・´)b
続けてて効果が上がったらまたココで報告したいと思います☆
その他にも食生活改善でオススメあれば
是非ぜひ教えてくださ~い!!m(_ _)m

それではゼミ行ってきます!


他のブロガーさんの意見も見てみる→にほんブログ村 恋愛ブログ 結婚・ブライダルへ
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
100日!
いよいよですね~!
私も焦っていたようないなかったような時期でした。
提出に関しては焦ってなかったんだけど、
その後に待ち構えていた口頭試問が……orz

そうか~、お豆系はお肌に良いんだ~。
私も納豆と豆腐以外は苦手だから、
職場で出されてもコッソリと残していたんだけど(ぉぃ)、
これからは盛られた分くらいは頑張って食べよう^^;
良い情報をありがと~e-253
2008/10/01(水) 22:57:00 | URL | みはる [ 編集]
大豆いいですよね~豆腐はもちろん納豆も体にいいですし、痩せやすくなると聞いた事がありますv-218
最近ほとんど自炊できてなかったので豆腐とか全然食べてないけど
寒くなってきたから今日の夜は湯豆腐でもしようかなv-48

みんなやってることかもしれないけど、わたしは食生活のリズムを毎日きちんとしてますv-353
自炊できないときもバランスをしっかり考えて摂っていたのでにきびもできませんでしたv-278
生理前とかでお通じが来ないときは
キャベツを一日半玉とか食べてたらかなり効きましたv-221

大豆の効果出たら是非教えてくださいv-344
そして、修士論文どれだけ大変なのかほんとに想像つかないけど、体調崩さないようにねv-356
2008/10/02(木) 07:31:46 | URL | kaya [ 編集]
>みはるさん

私は逆に口頭試問はあんまり心配してないんだけど
(指導教授が助けてくれるという噂なのでw)
むしろそれ以前に、提出できるかどうかが…orz
ま、まぁ、頑張ります。。。(´・ω・`)

P.S.微妙にe-253がツボりました(爆)
2008/10/03(金) 14:34:18 | URL | こめ [ 編集]
>kayaさん

痩せやすくなるんですか!?
全然知らなかった…Σ(゚Д゚;)
それは尚更続けなきゃですね~!

それにしても、キャベツ半玉はスゴイ。。。(汗)
一時期、塩キャベツにハマってたんですが
(塩+黒胡椒+少しだけごま油)
すぐに飽きちゃったんですよね、私(´・ω・`)
久しぶりにまた食べ始めようかな~☆
2008/10/03(金) 14:38:31 | URL | こめ [ 編集]
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。